Akupunktur er en traditionel kinesisk behandlingsform, hvor man indsætter meget tynde nåle i specifikke punkter på kroppen for at påvirke kroppens energiflow (kaldet qi). Det bruges ofte til at lindre smerter og behandle forskellige fysiske og psykiske lidelser.

Formål og anvendelse:

• Smertebehandling (f.eks. rygsmerter, migræne, menstruationssmerter)

• Fordøjelsesproblemer

• Stress, angst og søvnproblemer

• Allergi og hormonelle ubalancer

Hvordan virker det?
Ifølge traditionel kinesisk medicin genopretter akupunktur balancen i kroppens energisystem. Vestlig medicin forklarer virkningen med bl.a. stimulering af nerver, blodcirkulation og frigivelse af endorfiner.

NADA-akupunktur

Hvad er det?
NADA står for National Acupuncture Detoxification Association og er en standardiseret øreakupunktur-protokol. Den blev udviklet i 1970’erne i USA som støtte til mennesker i behandling for afhængighed, psykiske lidelser og traumer.

Formål og anvendelse:

• Afhængighedsbehandling (f.eks. alkohol, stoffer, nikotin)

• PTSD og traumer

• Stress, søvnløshed, angst og uro

• Supplerende støtte i psykoterapi og rehabilitering

Hvordan foregår det?
Man sætter 5 små nåle i bestemte punkter i hver øre. Behandlingen varer typisk 30–45 minutter. Mange oplever ro og afslapning.